segunda-feira, 5 de setembro de 2016

Retorno

Mil coisas aconteceram e precisei me ausentar, mas jah planejando uma retomada e atualizar o blog ainda esse mes. Bjao!

quinta-feira, 16 de junho de 2016

Retornando aos posts com: 'Organizando sua Cozinha'

Estou de volta!
Quanto tempo afastada daqui... culpa de uma vida típica a "la novela mexicana" e sem contar que estou escrevendo um livro, cuja trama ocorre em outro pais na década de setenta, ou seja, as pesquisas andam tomando meu tempo quando não estou trabalhando, sendo mãe, fazendo um esporte ou meu yoga... sentiram né?...rss... Porém, estou aprendendo a administrar melhor meu tempo agora, para dar atenção aos blogs e assim vou conseguindo atualiza -los aos poucos.
Entao, não se preocupem, a autora desse blog não morreu ,nem resolveu virar eremita no Tibet... e nem foi presa pelo japonês da Federal antes dele ser preso também...rss... Apenas dei umas ferias prolongadas diante as loucuras do dia-a-dia com seus sucessos, perdas e muita correria. E ´bora´ nós para esse link que achei no meio das noticias matinais e achei muito útil.

                            Organizando sua Cozinha

sábado, 3 de maio de 2014

Alguém Tem que Ceder

Sabado amanheceu com um mormaço fresco, levei a filha no curso e como o sol se intimidou mesmo, ao inves de praia,optei por um filme e veja so, tiete inveterada de Diane Keaton me deparo com 'Alguem tem que ceder', um filme que vale a pena ser assistido sempre que quiser rir um pouco e se comover, muito bom!





Encontrei o filme completo e dublado no YouTube para postar aqui ^^ , divirtam-se!






sexta-feira, 8 de novembro de 2013

Brilho nos cabelos


- Dê um tempo da água quente. Prefira a água sempre morna para lavar os cabelos. A água muito quente remove toda proteção natural que recobre os frios, deixando-os mais propensos aos danos.Lave a cabeça com agua morna ou gelada. Alem de evitar a caspa, garante a resistencia do brilho.
Não há problema nenhum em lavar os cabelos todos os dias, garantem os especialistas. Os tipos oleosos podem, inclusive, se beneficiar muito desse cuidado, já que sujeira acumulada e resíduos de xampu e condicionador impedem o cabelo de refletir a luz. Por isso é tão importante enxaguar muito bem o cabelo durante a lavagem.

-Xampus com propriedades hidratantes, à base de manteiga de karitê, proteína hidrolisada, ceramidas ou colágeno. Estes ingredientes devolvem a umidade perdida e ajudam a restaurar as madeixas. 

- Na hora de condicionar os cabelo, deixe de lado os condicionadores comuns e prefira as máscaras capilares, que são muito mais concentradas e possuem muito mais ingredientes protetores e amaciantes como silicones, manteigas, proteínas e vitaminas. Aplique uma quantidade abundante ainda durante o banho e deixe agir por pelo menos cinco minutos antes de enxaguar, retirando apenas o excesso. As máscaras são muito mais eficazes para reparar os fios do que os condicionadores comuns.

-Não exagere nos cremes para pentear. Nas primeiras vezes, pode até ser que eles deixem os cabelos mais sedosos. Porém, com o passar do tempo, os fios ficam enfraquecidos e sem vida

- Regule o secador na temperatura mais fria possível. O ar quente dos secadores de cabelo sempre contribui para lesar ainda mais os fios e nunca deve ser aplicado nos cabelos que já estão danificados. Usar o secador na posição frio ou deixar os cabelos secarem naturalmente.

Uma vez por semana, antes de lavar os cabelos, hidrate os cabelos.
Algumas dicas caseiras:

* Banho de óleo de oliva extra-virgem. Com eles ainda secos, aplique-o principalmente nas pontas com os dedos e deixe agir por 30 minutos antes de lavar. O óleo de oliva, além de hidratar e nutrir em profundidade os fios, ainda é rico em agentes desintoxicantes e antioxidantes que irão manter os fios protegidos a semana toda.

*Água de coco. A fruta que tem a cara do verão também possui propriedades hidratantes e, por isso mesmo, serve como matéria-prima de tratamentos restauradores oferecidos nos salões de beleza. Uma das maneiras de usufruir desses benefícios é aplicar a água gelada em todo o cabelo após a lavagem. Caso precise de uma hidratação mais profunda, bata a polpa com a água da fruta no liquidificador e espalhe até um centímetro da raiz. Deixe agir por 40 minutos e enxágue com água fria.

*Clara de ovo. Bater clara de ovo com máscara de hidratação 
uma vez por mês, deixando agir por meia hora. Dá um aspecto brilhoso nos fios


-Boa alimentação: Coma alimentos ricos em magnésio, sódio, cálcio, potássio e zinco, nutrientes que agem diretamente na saúde e beleza dos fios. E, não exagere em dietas. Quando o nosso organismo está com falta de algum nutriente, logo os nossos cabelos se ressentem e perdem resistência e vitalidade.



Fontes:
http://vilamulher.terra.com.br;
http://suadieta.com.br;
http://mulher.uol.com.br

sábado, 27 de julho de 2013

As 17 receitas de sopas que ajudam a emagrecer

Cada estacão tem seu charme e o inverno, alem da elegancia e do seu romantismo embalado a edredon, queijos e vinhos, nos leva a pensar logo em receitas de fondue, caldos, sopas... particularmente, adoro!
Agora, nao sei se eh soh comigo, mas jah percebi que o inverno eh a estacão que mais me dah fome e isso sem falar nos chocolates... rss Ou seja, um ciclo bem perigoso para quem quer se manter ou nao quer engordar mais e eis entao, que atras de receitas pela net, me deparo com esse titulo:
17 receitas de sopas deliciosas que ajudam a emagrecer
(Fonte: MDEMULHER)

Nao eh atrativo ;) ? Nem pensei duas vezes em trazer pra cah e divulgar.

segunda-feira, 29 de abril de 2013

Espelho no jardim sim!

Nao soh amei a ideia como vou aderir!  Espelhos nao soh ampliam espaços, como de acordo com Feng Shui, pode atuar no equilíbrio dos ambientes. Ainda de acordo com o Feng Shui, o espelho pode ser usado para refletir e dobrar uma imagem "positiva" na casa.  Ajuda a iluminar locais muito escuros quando colocado em locais que refletem um luminoso ou uma janela. Pode seu usado para isolar um ambiente de um problema energético. Alem disso, sao principais acessórios contra inveja, mal olhado e toda negatividade vinda de outras pessoas.
Boas ideias!

*O paisagista Gilberto Elkis sugere também espelhos no jardim . O recurso amplia o espaço e dá mais charme à parede, como no exemplo abaixo. ( fonte:http://aidaprodutora.blogspot.com.br/2011/11/parede-decorada.html)
Outras ideias:







terça-feira, 9 de abril de 2013

10 tipos de homens tranqueiras para sua vida:

img Google



Os tipos que denunciam um forte risco de serem a grande furada da sua vida:

1-O Carente- O coitado, desamparado, se mostra sensível pacas, 'apaixonado', choramingoso, de fala mansa... mas com histórico de FDP de ir pra o livro dos recordes.
'Sarta' fora, esse não é muito de ser a fim de ninguém, a não ser pra não se sentir sozinho. Geralmente, egocêntrico, só quer colo 'mermo', então,se pintar outro colo, ele vai te sacanear bonito

2- O Inseguro-Aquele que não sabe que atitude toma, pra onde vai, o que pode fazer, o que quer, não toma decisões e leva em banho maria ...  Esse, nem preciso dizer,desnorteia até bússola. Suga tempo, energia e nunca se apaixona de verdade, pois o infeliz nunca se encontra.

3- O Acomodado- Aquele que também não decide e gosta de se escorar, quer tudo fácil , não corre atrás de PN e se deixar, 'acampa' na sua estabilidade, sobrando tudo para as suas costas. Não vai te trazer  dor na coluna, mas com certeza, uma crise de estresse ou a tentação balsâmica de pôr um bom par de chifres e mandar pra PQP.

4-O Peter Pan - como bem se chama o complexo daquele que não quer crescer. Esse,é o mais imaturo,foge do que possa ser responsabilidade e precisa se auto-afirmar pra sentir-se alguém. Leva uma vida fútil e não a enfrenta de frente, prefere se esquivar. Esse, pega todas para se confirmar macho.Vive de aparências, não consegue discernir amor de boa trepada.

5- O Santo- Háaaa esse é bonzinho pacas, o vaselina, o caridoso,... se bobear, diz que é voluntário até da Cruz Vermelha. Enfim, ULTRA 'bem' intencionado e quando você levanta o histórico( histórico é importantíssimo, aliás, devia vir tambem com referências) , tem um rastro de mulheres magoadas, falsidades e galinhagem. Ou seja, de bem -intencionados o inferno está cheio, mas deixe por lá  'mermo'.

6- O Pretencioso- Geralmente se acha a última pastilha de menta do pacote. Se acha o máximo, lindo, o bom de cama,o esperto e 'mermo' que não preencha algum dos requisitos ou nenhum, 'mermo' assim vai se achar o fodão. Exibido, esse, gosta de se sentir galanteado e sofre da síndrome do 'reizinho'. Esse, com certeza não ama alguém, vai se amar através de alguém e se deixar, ele come o próprio rabo. Você corre o forte risco de não passar de um espelho pra ele se contemplar.

7- O Negativo - Mal humorado, lamentoso,vê defeito ou algo errado em quase tudo. O tal 'corta barato', vive  problemático, não tem leveza e te deixa sempre ou quase sempre pra baixo. Ou seja, ponha uma big cruz no peito, bate 'mangalô 3X' em madeira de LEI e saia de retro.

8- O Rancoroso-Esse, não sabe dar valor a quase nada porque não se dá também. Mal resolvido, se vitimiza tambem e sente-se inferiorizado fácil, menospreza fácil, guarda inveja, se incomoda com quem tem um carro ou algo na vida melhor. Vai te encher a cabeça com quanto tudo e todos são injustos com ele . Julga por si e é vingativo. O coração odeia e guarda rancor com mais facilidade do que ama. Chegando em casa, tome um banho de sal grosso.

9- O Fast-Food - Esse só pra amizade colorida, não serve pra ser levado a sério. Tipo de relacionamento 'você cá e ele lá'. Não tem conteúdo amplamente satisfatório.

10- O Cheio de Merda - Homem fresco, arrogante, cheio das 'nove horas', que precisa  'pisar em ovos' para falar. Sempre rola um 'porém', se preocupa só com o que os outros vão pensar, se emputece ou se envergonha por pouca coisa. 


Bom, depois disso, soh desejando sorte no amor a nós todas...rs

Decore com fotos

Para quem gosta de expor lindas paisagens, momentos inesquecíveis e lembranças da familia, achei essas sugestões muito bacanas para decorar a casa. Como fotógrafa sou suspeita, mas as fotografias sempre personalizam e dao vida a casa da gente. Eu mesma to pensando em algo também para cima do meu sofá da sala. A duvida, estah entre um quadro grande ou um conjunto de quadros menores.

Para qualquer duvida, AQUI se ensina como organizar seus quadros na parede.

Caso prefira nao furar a parede, voce também, pode expor seus quadros de fotos, organizando-os em peh nas  prateleiras  na parede ou da estante ;)




                               Amei esse de baixo, a cara do meu estudio...rs







Fonte:_http://www.sertao.com.br
Imgs: Google

terça-feira, 26 de fevereiro de 2013

O Saboroso Mundo dos Wraps



Vieram contudo pra ficar! Sou apaixonada por esses sanduíches! Você pode criar recheios leves e deliciosos e enrolar o recheio em um pão especial, de massa bem fina, que pode ser o sírio, por exemplo.
 Pode ser servido em lanches ou como acompanhamento de saladas e pratos. Eu, particularmente, faço muito como salada e ponho tomate, alface , queijo branco e óregano, tudo já temperado no sumo de limão e azeite virgem. Prático, faço a salada, tempero e enrolo no pão sírio ou na massa que já vem pronta na padaria ;) Pode-se também, fazer aproveitando o que sobrou do estrogonofe do almoço e transformar no lanche da noite ou acompanhamento do jantar.

Um WRAP, também conhecido como CHIVITO, é uma variante de Taco ou Burrito, que basicamente, consiste, num recheio de sanduíche dentro de uma tortilha de farinha, pão pita, etc... 


Preparando  um Wrap Sandwich:


Ingredientes:
1 pão sírio grande; 1 colher (sopa) de leite; 3 colheres (sopa) de requeijão cremoso; 1 colher (sopa) de salsa picada; 4 fatias de peito de peru; 4 fatias de queijo prato; 4 colheres (sopa) de cenoura ralada; 2 folhas de alface grandes.
Modo de fazer:
Abra o pão, espalhe o leite sobre as metades e reserve. Em uma tigela, misture o requeijão com a salsa e espalhe sobre o pão. Cubra com fatias de peito de peru e queijo. Distribua a cenoura ralada e cubra com folha de alface. Enrole a metade do sanduíche como um rocambole e continue enrolando com a outra metade. Deixe a dobra do sanduíche voltada para baixo e sirva a seguir.


Super dicas:
* Você pode incluir legumes ralados ou picados e verduras cruas;
*O peito de peru pode ser substituído por 6 colheres de atum desfiado;
* O pão sírio pode ser trocado por um pão folha pequeno.

* Mais receitas:

Wrap de salmão

Ingredientes

1 embalagem de cream cheese, pode ser light
2 colheres (sopa) de azeite orgânico extra virgem 
2 colheres (sopa) de alcaparras
Sal a gosto
1 colher (sopa) de suco de limão 
200g de salmão defumado em fatias finas ou carpaccio de salmão
2 tomates  em cubinhos
Folhas bem lavadas de rúcula 
Wraps4


Modo de preparo:Misture o cream cheese ,o azeite ,as alcaparras ,tempere com sal e suco de limão
Distribua esse recheio sobre as tortillas ou wraps. 
Disponha as fatias de salmão, cubra com o tomate picado e as folhas de rúcula. Enrole, corte em duas partes e sirva frio.

Wraps de camarão e papaia:


Ingredientes

  • Malagueta vermelha sem sementes e picada1
  • Molho de chilli doce1 Colher de sopa
  • Molho de peixe ou soja2 Colheres de chá
  • Óleo vegetal1 Colher de sopa
  • Lima1 (o sumo)
  • Açúcar castanho2 Colheres de chá
  • Camarão cozido, sem casca, cortado em bocados400 g
  • Papaia pequena, descascada sem sementes e cortada aos bocados1
  • Coentros picados1 Colher de sopa
  • Cebolos, cortados às fatias finas4
  • Alfaces, cortadas aos bocados2
  • Wraps4

Wraps de Frango com Molho de Salsa

Aqui mais 29 idéias

Divirta-se e Bon appétit! =)



Fontes:
http://www.nestle.com.br/http://catanadanacozinha.blogspot.com.br; http://pt.petitchef.com/tags/receitas/wrap;http://sabores.sapo.pt/; YouTubetafitnesstv);
Imgs tb do Google


sábado, 19 de janeiro de 2013

Apaixonada por Free People

  Conheci  a FREE PEOPLE  em  Soho, N.Y. e de cara me identifiquei com o estilo livre e despojado. Amor a primeira vista!  Pra quem não conhece e gosta desse estilo, vale dar uma olhada no SHOP.
 Há, e uma boa notícia, descobri que entrega aqui no Brasil =D

FP New Romantics In Babeland Dress in wildflower

Ethnic Diamonds Buttondown in wildflowerWoven Embroidered Scarf in clean-slate

Shell Stitch Lace Henley in clean-slateShaggy Knit Pullover in clean-slate

Boyfriend Blouse Dress in riders-on-the-stormMidwest Buttondown in tangled-up-in-blues

domingo, 25 de novembro de 2012

Momento tiete : Rita Hayworth e Jane Russell


Homenageando duas personalidades que para mim eram o 'most'.

Rita Hayworth ...




















Nome verdadeiro: Margarita Carmen Cansino 

17 /10/ 1918, Brooklyn, New York City, New York, USA à

14/05/ 1987, New York City, New York, USA (de Mal de Alzheimer)

Biografia


 Rita impecável em ' GILDA'



...e Jane Russell

Nome verdadeiro: Ernestine Jane Geraldine Russell
21/06/1921 em Bemidji (estado americano de Minnesota) à 28/02/2011
Foi descoberta quando trabalhava como recepcionista em um consultório dentário e se tornou um controverso símbolo sexual mais provocador de Hollywood nos anos 40 e 50. morreu na Califórnia aos 89 anos de problemas respiratórios . (Fontes: Wikipédia e G1)
Biography






quinta-feira, 22 de novembro de 2012

Molho de Alcaparras e Mostarda 'Dijon' para saladas e grelhados ;)


Molho de Alcaparras e Mostarda Dijon Original Maille

ingredientes

  • ½ xícara de azeite
  • 10 dentes de alho
  • 4 colheres de sopa de vinho branco
  • 2 Colheres de sopa de mostarda Dijon Original Maille
  • 1 colher de sopa de alcaparras
  • 2 colheres de salsinha picada.

modo de preparo

Bata no liquidificador: azeite, alho, vinho, a mostarda Maille e o sal.
Transfira para uma tijela.
Misture as alcaparras e a salsinha.
Sirve quente sobre a carne ou bife de figado.




Fontes:

http://www.minhasreceitasmaille.com.br e YouTube

quarta-feira, 21 de novembro de 2012

Dicas de sobrevivência na época de Natal =)


Festejar é comigo 'merma'...rss, sou uma apaixonada por celebrações, todas. Adoro entrar no clima, arriscar receitas, enfeitar a casa, receber família...pois é, sou família e acho que até me considerariam mulher pra casar, mas não exagere. Homem morando comigo sim, marido não, a diferença? Meramente psicológica meus amores, em meu ponto de vista,quando entra papel brocha a relação. È isso, um homem para chamar de 'meu', não de marido e 'vice-versa', é como ser a mulher e a outra ao 'mermo' tempo, sacou? Não?...rss Tudo bem, deixa pra lá, como o papo aqui é festa e voltando ao assunto, já entrei em clima de Natal e lembrei que é uma época em que colocamos o pé  na jaca e em todos os sentidos...rss Um desses perigos é na saúde do corpo,por dentro e por fora.Tanto  futilmente se falando, na estética; quanto a mais importante, na do organismo. 'Intonce' vamos lá :
*Dicas para sobrevivência na época de Natal: ( Conforme a medicina chinesa)
  • Exercício físico uma hora por dia. Exercício para queimar calorias, nesta época do ano, aliviar o stress e elevar o nível de endorfinas. Caminhada rápida, jogging ou passeio de bicicleta são excelentes.
  • Evite comer muita gordura. Comer quantidades moderadas de gordura, durante a época de Natal, vai saciar o apetite e evitar excesso de hidratos de carbono. 35-65 gramas de gorduras por dia serão suficientes para a maior parte das pessoas.
  • Não salte refeições. A fome e falta de glicose no sangue levam a excessos.
  • Consumo moderado é chave. Não deixe de comer as suas comidas favoritas nem se prive completamente, mas pouco.
  • Não corra riscos desnecessários. Não mantenha alimentos tentadores em casa. Se os tiver, aumenta com certeza a probabilidade de comer demais.
  • Planeie as refeições mantendo presentes os compromissos e exigências agendadas para cada dia. 
  • Não vá para uma festa com fome. Antes de sair de casa, coma qualquer coisa leve ou beba um batido proteico. Beba muita água no dia da festa.
  • Não fique muito tempo junto à zona do buffet. Nos eventos tome a decisão firme de se distanciar das guloseimas
  • As bebidas alcoólicas têm imensas calorias. Se tiver de beber álcool, opte por uma cerveja ou champagne leves.
  • Se se sentir deprimida, acalme o espírito com uma massagem, sessão de manicura ou com um tratamento de rosto. Os homens também podem desfrutar deste truque.
  • Quando for às compras, coma antes de sair de casa para depois não fazer paragens para comer bolinhos.
  • Para os doces, estabeleça limites. Por exemplo, decida que come sobremesa duas vezes por semana, 250 calorias cada.
  • Só porque é Natal não significa que pode comer tudo o que lhe aparece pela frente. Faça a gestão dos pequenos extras na sua alimentação diária
  • Guarde as gorduras e calorias para as horas de festa. Entretanto, coma arroz selvagem, batata-doce, cereais integrais…
  • Se estiver com família ou amigos, peça-lhes um espacinho no frigorífico e tenha alimentos à mão para fazer um snack, tais como carnes magras, vegetais, queijos pouco gordos, etc.
  • Se tem tendência para comer demais nos almoços, visualize e planeie o quê e quanto vai comer antes de ir.
  • Se realmente quiser manter-se fiel a si próprio – com o mesmo peso - durante a época de Natal vista as suas jeans mais justinhas. Outro truque é atar um cordel ou fita à volta da cintura, por baixo da blusa.
  • Se está à mercê do anfitrião do jantar, coma pequenas quantidades das comidas oferecidas e sirva-se de mais fibras e menos calorias. Faça um prato pequeno e não repita
  • Faça um momento de reflexão ou meditação pelo menos uma vez por dia. Respire profundamente e limpe a sua mente de toda a confusão.
  • Coma tudo o que quiser no dia de Natal. Mas só nesse dia. Se comer demais, volte ao seu plano regular no dia seguinte.
  • Aproveite a época de natal e não apenas a comida!



FONTE: Guia sobrevivência para comidas na época Natal > Medicina Chinesa
in Clínica Meihua - Medicina Chinesa
Tudo sobre a Clínica Meihua - Especialistas em Medicina Chinesa

IMG: GOOGLE

A Árvore da Vida - Trailer legendado

Recebi essa dica como um dos filmes obrigatórios para fotógrafos assistirem e me apaixonei. Além da belíssima fotografia e atores renomados como Brad Pitt e Sean Penn, o filme vale pelos questionamentos e trama familiar. Repassando a dica pra vocês ;) Trailler:

quarta-feira, 17 de outubro de 2012

Aprenda a fazer a famosa trança "espinha de peixe":

Enciclopédia do chá

                                                           Enciclopédia do chá

                                               Img: google

Estou ótima: Como sobreviver a um fora


Esbarrei na net e trouxe para divulgar aqui. Quem não já não passou por isso? eu mesma já passei por umas e outras em que levei e dei também que ninguém é de ferro...rss, aliás, uma delas é coisa de novela, o carinha barraria a personagem 'Nina'/'Rita' do folhetim global 'Av. Brasil', esperou quase VINTE anos ou mais, depois de não sei quantos casamentos e sem se importar de pôr um par de 'chifres' na namorada, só para  me dar um troco...rss e sou moça doce, imagina como ele ficaria no caso de uma Carminha...rsrs... Pior são as ironias da vida, fui saber depois que essa minha novela virou comédia e eu, também vingada...rs; quem sabe um dia ponho no outro blog , o'Alma Andarilha' que tem uns textos, mas sem nomes óbvio ;) Hoje sou amiga dele como de outros amigos, nunca fui de guardar mágoas, isso envelhece #ficadica
Brincadeiras à parte e voltando ao que interessa, muitas mulheres tratam essas estórias assim como eu, tipo: 'dói , mas tem que passar', como episódios que podem virar um dia motivos de riso, mas muitas não superam, encaram um divã e até por anos a fio;outras chegam a guardar ódio, medos e inseguranças. Mas, ninguém gosta de levar um fora, o problema é como a coisa desenrola, veja  o caso do tal carinha...rss. Achei muito legal essa dica de descontração pra quem se recupera desses foras e quem sabe, não encoraja a precipitar a volta por cima em bom estilo.Só tinha que ter em versão masculina também, para a mulherada dar parar os homens...rs ;)
'Entonce' vamos lá, repassando direto da fonte da editora =)



"...o grande amor da sua vida não lhe quer mais. Você levou um fora da pessoa que mais importa para você. É o fim do romance dos seus sonhos, da perfeita vida a dois como você sempre imaginou... A pessoa que você (ainda) ama, a sua alma gêmea, a outra metade da laranja acaba de lhe dar um grande pé na b...
E agora? Fazer o quê?
O que você disse de errado? O que você fez de errado? O que você TEM de errado?
Calma. Pra que desesperar? É hora de aproveitar algumas das preciosas dicas de Mandana Hoveyda, uma verdadeira expert no assunto. No livro Estou ótima, ela ensina, de maneira nem um pouco politicamente correta e sempre com muito bom humor, a como sobreviver (e bem!) a uma tremenda dispensada dessas. Num curso prático de 100 lições, deliciosamente ilustradas pela própria autora, divertidas dicas de como superar o trauma nos 100 primeiros dias.
Se você "foi deixada sozinha em uma mesa com dois chopes e sem planos", se você vive num mundo onde é "perfeitamente possível perder sete quilos em uma semana e ganhar oito na seguinte", se você quer "tirar maus pensamentos da sua mente e o seu corpo do sofá", saiba que o seu mal tem cura! Você pode libertar-se e seguir as dicas cheias de ironia de Estou ótima, como por exemplo:
  1. "Levante-se e vá trabalhar."
  2. "Viaje. Se for possível, vá visitar os seus pais. (...) eles vão te deixar tão enlouquecida (...) que você vai começar a sentir alguma coisa além daquela depressão."
  3. "Hora de se voltar para uma ordem superior: livros de auto-ajuda".
  4. "Pare de prestar atenção em letras de música. Especialmente em canções de amor. (...) Tente música techno – não tem letras."
  5. "Vá às compras. Não existe nada mais reconfortante do que um extravagante vestido rosa-choque que você nunca vai usar, mas que te deixa linda."
  6. "Agora é a vez dos sapatos. Compre um par bem sexy, incrivelmente alto, e impossível de andar. Lembre que nessas horas dinheiro não é problema. Até as companhias de cartão de crédito entendem isso."
  7. "Visite um museu. Museus fazem a gente se sentir incrivelmente culta e inteligente."
  8. "Ligue para uma vidente. Flertar com o mundo intelectual é ótimo, mas às vezes uma garota só precisa de alguém que lhe diga que ela é melhor que o ex e que a sua carreira está prestes a deslanchar."
  9. "Alugue um documentário. É o equivalente a uma aula de história da arte, versão Blockbuster."
  10. "Ligue para uma amiga em comum e diga o quanto você está bem. A notícia vai chegar até ele, não se preocupe"
  11. "Faça aula de teatro. Você vai esbarrar com ele mais cedo ou mais tarde, então é melhor aprender a fingir indiferença."
  12. "Pratique ioga. Se torcer como um pano de chão funciona maravilhosamente bem para clarear a cabeça."
  13. "Ouvi falar que algumas pessoas malham pra burro depois do fim do namoro. Eu não. Prefiro ficar sentada me sentindo péssima até que todos parem de dizer que têm pena de mim e comecem a comentar como engordei."
  14. "Inscreva-se num curso de degustação de vinhos. Não, esta não é uma maneira apelativa de conhecer homens solteiros. É uma maneira socialmente aceita de se embebedar numa segunda-feira à noite."
  15. "Entre na Internet e procure pessoas que se identifiquem com você. Acredite, elas estão por lá, a web está lotada de pessoas com dor de cotovelo."
  16. "Adquira gosto por bebidas fortes. E lembre-se: se não tiver uma cor amarelada não presta."
  17. "Somos mulheres fortes que se recusam a ser mantidas como reféns emocionais. (...) E no próximo relacionamento, recolheremos unhas cortadas, fios de cabelo e pedacinhos da pele descascada dele para um boneco de vodu. Só para garantir".

 Para quem quer saber mais algumas informações do livro:
Editora= Jaboticaba
Páginas= 208
Lançamento= 2005
Categoria= Biografias
Versão= 1ª edição



sábado, 13 de outubro de 2012

quarta-feira, 10 de outubro de 2012

Receitas para um miojo incrementado de fim de semana

Pensei logo naqueles findis que nao temos a menor vontade de ir pra cozinha ;)


img:net

reprodução
Em 1965, a produção e a venda da marca "Miojo" teve início na cidade de São Paulo.
'Em 1958,  o taiwanês chamado Momofuku Ando inventou um dos pratos mais famosos do mundo: o macarrão instantâneo, vulgo “miojo”.
Naturalizado no Japão, Ando foi responsável por fundar a empresa Nissin Food Products e lançar o primeiro lámen considerado de “luxo”, “Chikin Ramen”. Desde então, a marca se popularizou e hoje já existem muitas receitas com variações da refeição.
Recentemente, foi anunciado o lançamento do livro “Meu Miojo – Receitas e Histórias”, com a contribuição “culinarística” de 14 chefs, entre eles Carlos Ribeiro (Na Cozinha) e Morena Leite (Capim Santo). A publicação estará disponível para compra a partir de 25 de agosto na Livraria Cultura do Conjunto Nacional.

Nissin Lámen sabor Legumes com Brócolis e Queijo Branco

Ingredientes
1 pacote de Nissin Lámen Legumes
1 xícara (chá) de brócolis cozidos e temperados
0,5 xícara (chá) de queijo branco, em cubos
1 colher (sopa) de alho grelhado
1 colher (sopa) de tomate, picado
1 colher (café) de azeite
Modo de preparo
Prepare o Nissin Lámen sabor Legumes, conforme as instruções da embalagem.
Depois de pronto, acrescente os outros ingredientes e sirva em seguida.
Outras receitas no SITE
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